- Vor jeder Messung sollten Sie mindestens 5 Minuten entspannen.
- Vermeiden Sie unmittelbar vor Messung des Blutdrucks besondere Anstrengung, Essen und Rauchen.
- Führen Sie die Messung stets im Sitzen und am selben Arm durch. Es wird empfohlen, dass ein Arzt die Messung an beiden Armen vornimmt, um festzulegen, an welchem Arm der Patient in Zukunft messen soll. Der Blutdruck ist immer an dem Arm zu messen, an dem der höhere Blutdruck festgestellt wurde.
- Achten Sie darauf, dass Sie keine einengenden Kleidungsstücke tragen. Krempeln Sie die Hemdärmel nicht hoch, um ein Aufstauen des Blutes zu vermeiden. Glatt anliegende Ärmel stören unter der Manchette nicht.
- Achten Sie darauf, dass Sie immer die richtige Manschettengröße tragen.
- Legen Sie die Manschette eng, aber nicht zu stramm an.
- Die Manschette muss 3 cm Abstand zur Ellenbeuge haben.
- Stützen Sie den Arm zur Entspannung ab.
- Achten Sie darauf, dass sich die Manschette auf Herzhöhe befindet.
Verhalten während der Messung
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